Метка: Купание

Правила крещенских купаний остаются актуальными для любой погоды

Россиянам, живущим в европейской части страны, а также в южных регионах Сибири и Урала, скорее всего, придётся обойтись без купания в проруби на Крещение.

Обряд из-за тёплой погоды отменять не будут, но тем, кто планировал окунуться в воду в ночь с 18 на 19 января, придётся сделать это в купели. В Москве, к примеру, обустраивают майны – деревянные конструкции со ступеньками, позволяющие войти в воду на глубину немногим более метра.

Ветеран МЧС Александр Завьялов рассказал изданию «Московские ведомости», что окунуться в так называемую иордань, то есть крестообразную прорубь в толще льда, в большинстве регионов не получится, потому что прорубать её не в чем – лёд слишком тонкий, а на юге страны его вообще нет.

«Идеальная иордань – это прорубь во льду, толщина которого должна быть не менее 30 сантиметров. Поэтому там, где морозов нет для крещенских купаний ставят майны, причём не только в водоёмы, но и в бассейны», — сказал эксперт.

Завьялов также заметил, что немало россиян устраивает крещенские купания в необорудованных местах, что по понятным причинам запрещено. Любителям экстрима специалист напомнил, что первыми признаками слабого льда являются потрескивание и появление трещин. Если трещины расходятся кольцом от места наступления, значит, лёд готов проломиться в любую секунду. 

В тех местах, где лёд отсутствует, специалист советует заходить в воду недалеко от берега водоёма, и совершать обряд под наблюдением друзей или знакомых. При этом он настоятельно рекомендует не экспериментировать и окунуться в общественную купель.

Ветеран МЧС напомнил основные правила крещенских купаний, главное из которых – не употреблять алкоголь перед заходом в воду. Нужно быть предельно осторожным при спуске в купель, при наличии лестницы держаться за перила, а после выхода из купели — быстро согреться. Эти правила актуальны как во время суровых морозов, так при нулевой температуре воздуха.

Нельзя оставлять возле купелей детей без присмотра. Врачи спасательного ведомства не рекомендуют опускать в воду дошколят, окунаться в холодную воду сердечникам и людям с хроническими заболеваниями.

Эксперт напомнил, что существует и другая традиция – облиться крещенской водой из ведра, что тоже лучше делать людям с хорошим здоровьем.

Ранее руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов сообщил, что на большинстве рек в европейской части России незначительная толщина льда.

Окунаться в прорубь на Крещение следует только здоровым людям, без подготовки такая процедура противопоказана. Об этом накануне проведения обряда предупредили в Минздраве РФ

В ведомстве отметили, что отказаться от купания нужно при наличии гипертонии, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, нарушении сердечного ритма и перенесённого ранее инфаркта.

Не стоит лезть в ледяную воду и некоторым другим категориям граждан, к примеру, беременным. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников считает, что купание беременной женщины в проруби может привести к преждевременным родам.

По его словам, не следует окунаться в ледяную воду и пожилым людям, потому что их организм ослаблен хроническими болезнями; погружение в ледяную воду может спровоцировать даже не самое серьёзное заболевание.

Что касается купания в проруби детей, то медики отрицательно относятся к такой затее. Главный внештатный педиатр Минздрава Московской области Нисо Одинаева считает, что детям до трёх лет вообще не стоит окунаться в ледяную воду на Крещение.

Медик объяснила, что опасность представляет резкий перепад температур, который может вызвать стресс, сбой в дыхании и как следствие остановку сердца. Если же родители всё-таки решились на такую процедуру, то они должны проконсультироваться с лечащим врачом-педиатром, знать, что ребёнок полностью здоров и правильно оценить свои собственные силы – смогут ли они сами выдержать испытание погружения в прорубь. 

Ветеран МЧС, экс-руководитель регионального подразделения ведомственного спасотряда Александр Завьялов рассказал изданию «Московские ведомости», что одно из самых главных правил при окунании в прорубь – это быть трезвым.

Кроме этого, специалист советует окунаться по шею и не мочить голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Не следует нырять в прорубь, потому что прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны – это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода. В самой проруби не нужно находиться дольше минуты даже тем, кто привык к закаливанию, обязательно обтереться при выходе из воды, причём, махровым полотенцем – оно лучше впитывает влагу.

«При выходе из воды нужно держаться за поручни — поскользнувшись можно уйти под лёд, выбраться откуда будет крайне затруднительно. И это особенно важно для тех, кто всё-таки решил употребить горячительный напиток перед окунанием», – подчеркнул Завьялов.

Он также добавил, что спасатели и бригады медиков традиционно дежурят у всех официально открытых купелей в Крещение. 

«Важно помнить, что окунаться в ледяную воду в одиночестве крайне опасно», – заключил спасатель. 

Ранее Александр Завьялов рассказал, как рассчитать безопасность на водоёме по толщине льда.