Несколько лет назад на просторах рунета широко обсуждалась новость о том, что японское правительство якобы решило запретить использование микроволновых печей и предписало уничтожить все приборы, уже находящиеся в эксплуатации, поскольку пища, разогретая таким способом, вредна для здоровья. Сообщение впервые появилось на российском сатирическом сайте, но пометка о шуточном характере новости не смутила некоторых читателей, которые принялись распространять новость как достоверное доказательство слухов об опасности СВЧ-печей. Правоохранительным органам Японии пришлось опровергать наличие какого-либо запрета, когда с вопросами в полицию стали обращаться сами японцы, обеспокоенные широко разошедшимся фейком.
Кажется, не менее популярным остаётся миф о том, что излучение от смартфона может спровоцировать онкологическое заболевание, поэтому частое взаимодействие с гаджетом якобы опасно. По словам заведующего амбулаторным отделением онкологического центра Sofia АО «Медицина» Руслана Басанова, это заблуждение давно опровергнуто, а усматривать связь между телефонами и раковыми заболеваниями могут лишь люди, не знакомые с азами физики и медицины.
О том, какой реальный вред здоровью может наносить электроника и что излучают бытовые приборы, постоянно окружающие нас, рассказал кандидат физико-математических наук, доцент кафедры прикладной физики Пермского национального исследовательского политехнического университета Эргаш Нуруллаев.
Учёный объяснил, что все виды излучения делятся на ионизирующее и неионизирующее. Ионизирующие лучи способны отделять электроны от атомов, создавая электрически заряженные частицы. К такому излучению относится радиация, рентгеновские и ультрафиолетовые лучи. Радиоизлучение и рентгеновские лучи можно встретить лишь на атомных станциях или при проведении некоторых медицинских процедур. В обычной жизни мы сталкиваемся лишь с ультрафиолетом, содержащимся в солнечных лучах. Нуруллаев подчеркнул, что частое нахождение на солнце приводит к фотостарению, разрушению строительных элементов кожных покровов.
Что касается бытовых приборов, они генерируют только неионизирующее излучение, в частности, сверхвысокочастотное. Наиболее сильным является СВЧ-излучение в микроволновых печах. Оно нагревает молекулы любого вещества, в результате чего частицы начинают колебаться быстрее и могут распадаться. Однако физик подчеркнул, что современные микроволновки со всех сторон покрыты специальным защитным слоем, который не допускает выхода наружу больших доз СВЧ-излучения, поэтому для человека оно не опасно. Специалисты лишь рекомендуют находиться на расстоянии метра от работающей микроволновки, чтобы минимизировать любые риски.
По словам Эргаша Нуруллаева, смартфон производит несколько видов лучей: микроволновое, радиоволновое, инфракрасное излучение, а также малые дозы низкочастотных лучей в диапазоне от 2 до 15 Гц.
«Последние — самые небезопасные, поскольку по частоте совпадают с колебаниями молекул головного мозга, из-за чего при приближении телефона к уху происходит резонансное поглощение лучей и частицы мозга начинают разрушаться», — предостерёг учёный ПНИПУ.
По его словам, особенно вредно излучение мобильных телефонов в момент звонка, когда происходит приём сигнала от сотовой вышки, и для маленьких детей. Разовая доза при звонке очень мала, но при частом использовании телефонов в результате накопительного эффекта могут появиться иммунные или психические заболевания через 40-50 лет. Для уменьшения дозы излучения можно положить в чехол для смартфона алюминиевую пластинку, во время звонка рекомендуется не держать телефон близко к голове, а на время сна откладывать на расстояние полуметра.
В последние 10-15 лет благодаря более современным технологиям производства снижается уровень микроволнового излучения от персональных компьютеров. Однако его дополнительным источникам являются Wi-Fi-роутеры. Для снижения их негативного воздействия рекомендуется размещать их в нежилой зоне дома или квартиры, например, в прихожей, или заменить роутер на интернет-кабель. Нуруллаев напомнил, что длительный просмотр чего-либо на экране компьютера или смартфона вреден для зрения. Глаз утомляется от световой пульсации экрана, а особенно большой ущерб остроте зрения может нанести использование гаджетов в транспорте, где к пульсации света добавляется вибрация при движении транспортного средства.
В Пермском Политехе подчеркнули, что исследования последствий длительного воздействия излучения от бытовой техники и электроники на здоровье человека продолжаются. Однако уже сейчас существуют оценки относительно безопасного уровня излучения, и в России продажа электроприборов разрешена лишь после прохождения сертификации по уровню излучения.
Ранее в России были приняты поправки в закон об образовании, сокращающие возможности по использованию смартфонов школьниками. Во время уроков средство связи теперь можно использовать лишь при угрозе жизни или здоровью, а применение личных гаджетов в образовательном процессе практически исключено. Одним из аргументов, помимо необходимости поддерживать дисциплину на занятиях, была защита здоровья детей от чрезмерного воздействия мобильных телефонов.