Клинический психолог Валерий Ивановский предостерег от «завышенных» требований к Деду Морозу

Кто из нас в Новый год не писал записку с желанием, пепел которой потом выпивал с шампанским под бой курантов? Даже взрослые люди в Новый год верят в чудеса, которые может совершить для них сказочный Дед Мороз. Однако человеческая реальность такова, что очень попросить у высших сил реализовать мечту оказывается мало. 

Клинический психолог, нейропсихолог, основатель академии «ТРИЭТТА» Валерий Ивановский в интервью «Московской газете» рассказал, как могут годами портить новогоднее настроение «завышенные» требования к Деду Морозу.

По его словам, зачастую люди, загадывая желание в новогоднюю ночь, считают, что они сделали для его исполнения абсолютно все. Иными словами, они просят трансцендентные силы исполнить их мечту, но при этом далее не прикладывают никаких активных усилий для ее реализации. То есть ответственность за исполнение желания таким образом люди тоже перекладывают на волшебные силы.

Но проходит год, и желание не исполняется. Человек от такой несбывшейся мечты начинает чувствовать опустошение, обиду и горечь. Он еще сильнее принимается просить высшие силы сделать то, что ему так необходимо. Но все повторяется.

По словам Валерия Ивановского, такая год от года повторяющаяся история приводит к переходу опустошенности и обиды на все более глубокие уровни: «Каждый раз, перенося ответственность за реализацию своих желаний на трансцендентные силы, человек «отделяет себя, свою личность, какие-то потенциальные ресурсы для достижения тех или иных задач, от самой ситуации, от действительности, в которой он живет».

В конечном счете к обиде примешивается чувство вины, отмечает эксперт, человеку кажется, что высшие силы его не любят, он все больше и больше увязает в этом. Стоит ли говорить, что в такой ситуации кто-то может совершенно не чувствовать новогоднего настроения и даже испытывать предновогоднюю или постновогоднюю подавленность?

Ранее Валерий Ивановский также рассказал, что делать, когда чувствуешь признаки профессионального выгорания.

Реклама