Клинический психолог Ивановский объяснил, как найти смысл жизни

Вместо бесплодных размышлений о смысле жизни мы сами способны вложить смысл в нашу жизнь

Такое соображение высказал в своем аккаунте в «ВК» клинический психолог, основатель академии «ТРИЭТТА» Валерий Ивановский.

Специалист напомнил, что о смысле своего существования человек задумывается тогда, когда потребности более низкого порядка уже удовлетворены. К таким потребностям относятся пища, вода, сон и безопасность. Затем человеку становится необходимо заслужить любовь и уважение окружающих, признание его нужности и правильности его способа жизни в социуме. И лишь после этого появляется время и возможность поразмышлять о смысле жизни в целом. 

Валерий Ивановский напомнил, что в широком смысле любое живое существо живёт для того, чтобы воспроизводить жизнь, то есть давать потомство, а для этого требуется находиться в оптимальной форме и добывать всё необходимое для существования самого себя и своего потомства. Это верно и для человека, однако лишь отчасти. Человек – существо социальное, и общество для нас подменяет собой остальной мир, а проблемы рождаемости становятся лишь одним из многих направлений социальной политики. Другим важным направлением является экономика, зарабатывание денег и повышение уровня благосостояния. Для нас стала привычной ситуация, когда большую часть времени и сил мы тратим на работу, причём нередко на нелюбимую работу, которая не доставляет нам каких-то позитивных эмоций. И лишь вечера и выходные мы можем потратить на свою личную жизнь и различные увлечения. Чем ощутимее этот дисбаланс, тем более болезненным становится нежелание признавать иррациональность такой ситуации. 

Психолог отметил, что поскольку вся наша жизнь проходит под знаком работы, стоит постараться найти в ней новый смысл жизни. Ведь выполняя какую-то работу, мы не просто зарабатываем деньги, а своей деятельностью приносим какую-то пользу окружающим, спасаем чьи-то жизни или помогаем удовлетворению чьих-то потребностей. Деньги и признание других людей являются лишь наградой за эту полезную деятельность. 

«Что бы мы не делали, мы это делаем для других людей, получая за это деньги, признание и самореализацию, а с ними и смысл жизни. Поэтому смысл жизни и его поиски всегда проактивны, а не созерцательны. Он заключается в максимальном социальном действии, которое, положительно влияя на жизни многих людей, обогащает нас любовью, признанием и самораскрытием», — заключил Валерий Ивановский.

Реклама