Ветеран МЧС Завьялов рассказал, кому не следует окунаться в прорубь на Крещение
13 января 2024 15:40:48
Крещенские купания в 2024 году пройдут практически во всех округах Москвы. Для этого в административных округах столицы обустроят крещенские купели, сообщает «Московская газета»
О правилах купания в проруби, особенно в сильные морозы, изданию «Московские ведомости» рассказал ветеран МЧС Александр Завьялов.
По словам специалиста, первое и главное правило – окунаться только в специально оборудованных местах. Здесь в обязательном порядке работают врачи скорой помощи и спасатели, которые в случае необходимости смогут оказать помощь.
«Ежегодно в России многие выходят в Крещение на реки и озёра, то есть, используют необорудованные места. Прорубь в реке наиболее опасен, потому что даже не самое сильное течение может затянуть человека под лёд. Отговаривать людей, судя по опыту, не имеет смысла, поэтому важно помнить, что ни в коем случае нельзя устраивать такие процедуры в одиночестве», — отметил эксперт.
Третье правило, по словам Александра Завьялова, состоит в том, чтобы не принимать алкоголь – спиртное согревает на несколько мгновений и провоцирует организм «добавить», чтобы стало ещё теплее. Состояние опьянения на морозе, словам эксперта, вдвойне опасно – человек относительно долго не хмелеет, но в какой-то момент опьянение наступает очень быстро.
Перед окунанием в прорубь следует хорошо растереться, размяться и даже сделать небольшую пробежку, чтобы разогреть тело. Важно помнить, что дорожка к купели чаще всего очень скользкая, а при погружении лучше держаться за поручни. Для подстраховки в прорубь опускают крепкую верёвку, другой конец которой закреплён на берегу, добавил собеседник издания «Московские ведомости».
Ветеран МЧС также напомнил, что врачи спасательного ведомства обычно рекомендуют окунаться по шею, чтобы не сужались сосуды головного мозга.
«Сердечникам и людям с хроническими заболеваниями лучше не лезть в ледяную воду. Я бы не рекомендовал опускать в купели дошколят. В целом, что касается детей, то оценить возможности своего ребёнка должны сами родители», — сказал эксперт.
Завьялов отметил, что есть и другой способ встретить Крещение – облиться водой из ведра, например. Делать это тоже рекомендуется людям с хорошим здоровьем.
В обоих случаях после принятия процедуры следует зайти в тёплое помещение, растереться и хорошо обсохнуть. А вместо горячительных напитков лучше выпить горячий травяной сладкий чай.
Напомним, в Ленинградской области в 2022 году крещенские купания закончились трагедией. Прыгнувшую прорубь женщину затянуло под лёд течением реки. Помочь ей не смогли.
