Метка: Зима

Крепкий мороз уже неделю не отпускает центральную часть России. Под влияние арктических холодов попали Москва и Санкт-Петербург: ночью столбик термометра опускался ниже двадцати градусов. Тем не менее возможность переждать холода дома есть не у всех. Как не получить обморожение по пути на работу или во время активного отдыха зимой изданию «Московские ведомости» рассказала кандидат медицинских наук Елена Соломатина

— Елена, само понятие «мороз» это сколько в градусах?

— Если мы говорим о влиянии температур на здоровье, то любая минусовая температура может быть опасна. Да и плюсовая, если речь не о жаре, но человек одет не по погоде.

— Чем опасен холод для организма?

— В мороз сужаются сосуды, ухудшается кровоснабжение щек, носа, рук, ног. Происходит спазм сосудистой системы, напряжение иммунной системы, падает сопротивляемость организма вирусам и бактериям, растет вероятность обморожений.

— Как Вы относитесь к профессиональным средствам? Термобелью, грелкам, спецодежде?

—Стельки с подогревом, специальные жилеты и прочие лайфхаки хороши в экстремальных условиях, например, на зимней рыбалке. В городе в такой одежде не слишком комфортно, например, в таком жилете вряд ли кто-то пойдет на работу. Но термобелье или термоноски, тремоколготки — это отличный вариант утепления для города.

— Как лучше одеваться для прогулок по городу в сильный мороз?

— Главное правило — многослойность. Можно надеть хлопчатобумажную футболку, сверху свитер и затем теплую куртку. Вместо футболки можно использовать термобелье. В очень сильный мороз не будет лишним еще один слой одежды, например, рубашка. Тепло быстрее всего уходит через голову и через ноги, поэтому шапка, закрывающая уши, обязательна, как и хорошая обувь, желательно, на высокой подошве. Дополнительно утеплиться помогут многослойные носки или стельки из натурального меха. Если нет ни того, ни другого, можно вспомнить бабушкин метод и просто обмотать ноги газетой или смастерить из нее многослойные стельки. Для защиты рук используем перчатки, лучше, если внутри они имеют подкладку из натурального меха, а сверху водоотталкивающее покрытие.

— Как защитить лицо? Шарфом?

—Кожу лица нужно защищать специальным кремом, но без увлажняющих компонентов. Шарф, бесспорно, нужен. Но дышать в него не надо. В противном случае воздух будет попадать в шарф, становиться влажным и лицо промерзнет еще быстрее. 

— А чем вреден увлажняющий крем?

—Он не вреден, если использовать его вовремя. В период морозом, например, на ночь. Даже принимать душ или мыть голову зимой лучше не утром, как многие привыкли, а перед сном. Просушить кожу и поры до полного отсутствия влаги невозможно. А на холоде лишняя влага станет льдом. Так же ситуация и с кремом. Он может быть жирным, но не увлажняющим.

— А что вы можете сказать о согревающих напитках?

—На морозе от них лучше отказаться. И я говорю не только о крепком алкоголе или глинтвейне, но и о горячем чае. Такие напитки расширяют сосуды, на мгновение становится тепло, но это ощущение быстро проходит, становится еще холоднее. А спиртное вообще может притупить сознание — человек не заметит, как промерзнет. Лучше употреблять такие напитки, в том числе чай с медом дома после прогулки.

— Как понять, что началось обморожение?

—Первая стадия это пощипывание кожи, такое часто случается с носом или руками. Затем начинается покраснение, побеление и даже посинение обмороженных частей тела. Они обретают синюшный бескровный оттенок. Если обморожение перешло во вторую стадию, то конечности начинают болеть и опухать, боль не проходить даже после попадания в тепло. На более серьезных стадиях речь идет уже о потере чувствительности.

— Что делать при обморожении?

— Если это первая стадия, то аккуратно отогреть человека. Не растирать конечности, особенно снегом, не погружать в горячую воду, не держать на батарее, отогревать постепенно. В более серьезных случаях необходимо обратиться за врачебной помощью.

— Кто находится в группе риска по обморожениям?

— В группе риска люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, не обязательно пожилые. Те, кто курят и нервничают также подвержены спазмам сосудов. Гипотоники, страдающие неврозами, сердечники — для них продолжительное пребывание на улице в мороз более опасно.

В России набирает популярность новая зимняя забава – катание на банане по снегу. Предприниматели решили сделать привычный летний морской аттракцион практически круглогодичным

Массового увлечения аттракцион пока не получил – в этом году на юге тёплые зимы, на севере – слишком холодно для достаточно быстрой прогулки. Тем не менее, зимние бананы активно занимают нишу в организации активного отдыха. Причём, не только на горных курортах, но и городах. К примеру, в Сокольниках зимний банан работает уже четыре года.

Стоимость одной поездки на зимнем банане стартует от 200-300 рублей с человека и зависит, как правило, от места катания – на Красной поляне оно будет дороже, чем в полях Подмосковья, а также спроса, который растёт в праздники или выходные.

О том, насколько безопасна такая забава, изданию «Московские ведомости» рассказал ветеран МЧС, экс-руководитель подразделения ведомственного спасотряда Александр Завьялов.

По словам эксперта, зимний банан, как и летний, относится к разряду надувных аттракционов. Если прогулку на банане организует лицензированная компания, риски получить травму минимальны. В противном случае, спрашивать за то или иное происшествие будет не с кого.

«В большинстве случаев катание на бананах происходит организованно. Как и летом на море. Потому что пляжи и снежные тропы если и не принадлежат кому-то, то в любом случае находятся в зоне чье-то ответственности, в том числе и за безопасность, поэтому человека со стороны на них вряд ли пустят. Впрочем, взаимоотношения собственников территорий и владельцев снегоходов могут быть и не в юридической плоскости, поэтому лучше уточнить, кто вас катает и с кого в итоге спрос», – рекомендует эксперт.

Зимний банан, как отметил Завьялов, по сути, тот же тюбинг. И самостоятельной управляемости у него никакой. Поэтому безопасность катающихся целиком зависит от профессионализма водителя снегохода, от которого требуется соблюдать основные меры безопасности – ехать по чистой трассе с адекватной скоростью. 

Гораздо опаснее, по мнению эксперта, использовать зимний банан в качестве самостоятельного приспособления для спуска:

«В этом случае банан превращается в стопроцентный тюбинг. Но в «ватрушке», как правило, скатывается один человек, а на банане – от 3 до 20 мест. Чем больше людей падает с банана, тем больше шансов получить травму. А скатываются на зимнем банане, как правило, именно для того, чтобы по пути устроить неожиданный вираж».

Он также заметил, что основное отличие таких трюков летом и зимой в том, что выброс катающихся в воду, к слову, официально запрещен, не так опасен, как падение на снежной трассе, где могут быть камни, корни или сильный накат, который может стать трамплином для банана и значительно увеличить его скорость.

«Если вы всё-таки решили скатываться с горки на банане, выбирайте места, где снег ещё не укатан в лёд, и следите, чтобы на пути никого не было, особенно детей. Не следует в таких случаях занимать одно место на банане вместе с ребёнком, чтобы не травмировать его собственной же массой в случае падения. А вот если банан тянет снегоход, то ребёнок обязательно должен сидеть на одном месте с вами», – уточнил эксперт.

Ранее «Московская газета» назвала основные причины трагедий во время экстремальных путешествий.

Зима вносит коррективы в организацию процесса похорон. В Главном управлении региональной безопасности Московской области рассказали о том, что следует учесть при подготовке церемонии прощания во время холодов

Процесс осложняют ветер, осадки и низкие температуры. Сложно не только тем, кто пришёл проститься с усопшим, но и тем, кто оказывает услугу погребения – в морозы земля промерзает до такой степени, что нередко приходится использовать мини-экскаватор или греть землю с помощью костра.

Специалисты ГУРБ считают, что в такое время года следует здраво подходить к организации похорон: сократить время проведения ритуалов на улице или проводить их в помещении, если такая возможность есть. 

Не следует брать на кладбище детей, пожилых, а также людей с ослабленным здоровьем – им лучше проститься с усопшим в траурном зале. Тем, кто поедет на погост, нужно соблюсти элементарные правила: тепло одеться и подобрать обувь на толстой подошве. Согреться поможет термос с тёплыми напитками. 

В ГУРБ напомнили, что согласно законодательству в Московской области не устанавливают памятники и ограждения на могилах после 31 октября и до 1 апреля. Кроме того, зимой специалисты рекомендуют заменить живые цветы на искусственные.

Ответить на вопросы в сфере погребения и похоронного дела могут в региональном ГБУ «Центр мемориальных услуг» по телефону +7 (498) 568- 99-99. Здесь, в частности, можно договориться о сборе необходимого пакета документов, спланировать маршрут катафального и пассажирского транспорта, организовать церемонию прощания и поминальный обед.

Ранее «Московские ведомости» сообщали, что в Подмосковье набирает популярность новый способ захоронения.

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погоде в России в ближайшие месяцы

«Появилось огромное количество прогнозов о том, какая будет зима – ума не приложу, откуда они появляются. Журналисты звонят и бесконечно спрашивают. Методика прогноза на долгие сроки очень сложная, нужно учесть целый ряд факторов. Это сложная физико-математическая задача. Структура атмосферы такова, что примерно 30-35% изменчивости атмосферы непредсказуемы. Прогнозы на ближайшие дни можно озвучивать твердо, а тут атмосфера непредсказуема» — объяснил эксперт.

По словам Вильфанда, сохраняется общий тренд на повышение температуры. 

«За последние 20-21 год зимы существенно потеплели. Это сказывается и на изменении норм. Среднемесячная температура января повысилась на три градуса — это очень много. Три года тому назад (зима 2019-2020 годов) в Москве средняя температура была положительной. То есть зимы не было! И москвичи к этому привыкли и теперь последующие зимы сравнивают с этой теплынью. По расчетам, нынешняя зима прогнозируется около средних норм. Она будет соответствовать своему климату с вероятностью 60-65%», — рассказал Вильфанд.

Метеоролог дал примерный помесячный прогноз температуры предстоящего осенне-зимнего сезона.

«На европейской территории России, в Западной Сибири температурный фон ожидается около нормы. А вот к востоку от Енисея — выше нормы. Ноябрь в целом повторяет октябрьский прогноз — тепло в азиатской части страны и умеренная температура на европейской территории и в Западной Сибири. Декабрь, за исключением тихоокеанского побережья и севера Красноярского края, где прогнозируется низкая температура, в основном температурный фон около нормы. В январе — повторение октябрьских и ноябрьских прогнозов. Февраль, по разным расчетам, прогнозируется вполне зимним месяцем, по ряду наших разработок он будет даже снежным. 

Март на европейской территории России тоже в рамках нормы, это типичный зимний месяц. По всем расчетам, в первой декаде марта высота снежного покрова -максимальная за весь зимний период», — сообщил специалист.

Также Вильфанд рассказал, какой погоды ожидать жителям и гостям столицы.

«В Москве уже сегодня вечером погода существенно изменится, пойдет дождь, он усилится ночью и в первой половине следующего дня. В четверг — очередное изменение, воздушные массы начнут поступать в основном с юго-востока и юга, дожди будут прекращаться, температура повысится до 12-14 градусов. Заметное потепление ожидается в последний день сентября и первые дни октября — 15-17 градусов, в выходные даже до 19. Но ассоциировать это потепление с бабьим летом не стоит, поскольку погода облачная. 

Жаркая погода приходит на юг европейской России — Краснодарский край, Ставрополье, Нижняя Волга — там 25-29 градусов. В Крыму температура чуть ниже и интенсивные дожди», — заключил Роман Вильфанд.