Метка: Валерий Ивановский психолог

У людей, которых раздражает звук собственного голоса, могут быть проблемы с самооценкой: не исключено, что она заниженная. Кроме того, такому человеку может попросту не хватать положительных эмоций. К такому выводу пришёл клинический психолог, основатель академии психологии «ТРИЭТТА» Валерий Ивановский, пишет «Московская газета»

Валерий Ивановский считает, что голос — это наша самопрезентация, то есть тоже самое, что внешний вид или уровень интеллекта. Часто можно слышать такие оценки: гнусавый, каркающий, мелодичный голос и так далее. Соответственно, характеристики: плохие или хорошие, оказывают влияние на личность.

«А ещё голос — это важнейший инструмент нашего взаимодействия с окружающей действительностью, — говорит специалист. — Звуки, как окружающие нас, так и нашего собственного голоса, обеспечивают нашу связь с реальностью».

По словам основателя академии психологии «ТРИЭТТА», именно из окружающих звуков мы делаем выводы о пространстве, и о том, насколько оно безопасно. Но самая важная функция голоса, по мнению Валерия Ивановского, заключается в обеспечении речевого процесса, ведь с помощью него мы воспринимаем информацию, делимся ей и своими мыслями. И, конечно, познаём реальность.

«Когда мы слышим свой голос, в силу устройства органов слуха человека он воспринимается искажённым и звучит для нас самих не так, как для других, — объясняет психолог. — Однако именно в этом искажённом виде наш голос сопровождает нас в течение всей жизни. Таким мы слышим его каждый раз, общаясь с собеседниками».

В своём интервью Валерий Ивановский цитирует психолога Сергея Рубинштейна, который говорил, что всё внешнее мы воспринимаем через внутреннее. Поэтому, по словам собеседника «Московской», негативное отношение к своему голосу извне может быть связано с внутренними переживаниями. То есть с тем, что нам не нравится в самом себе. Причины могут быть разные: наш уровень развития, результативность, взаимодействие с другими людьми.

«Иначе говоря, дело может быть в заниженной самооценке и недостатке положительных эмоций», — делает вывод Валерий Ивановский.

Ранее клинический психолог рассказал изданию «Пятый угол», почему у людей возникают проблемы с лишним весом.

Клинический психолог, основатель школы психологического боя «Валаал» Валерий Ивановский в интервью «Московской газете» рассказал, почему не стоит забирать у ребёнка подаренные ему деньги

Бывает так, что родители берут подаренные ребёнку деньги якобы на хранение, обещая их вернуть, когда он захочет на них что-то купить. Однако в итоге оказывается, что родители сами решили, что ребёнку нужнее, и потратили эти деньги по своему усмотрению, например, на одежду или канцтовары. Психолог объясняет, что деньги в обществе могут считаться эквивалентом пищи или других важнейших вещей, необходимых для выживания, у животных. Он привёл в пример птиц, которые приносят червячков или семена растений своим птенцам, и добавил, что, если один родитель даёт червячка птенцу, а другой тут же вырывает пищу из клюва, это противоестественно и не согласуется с нормальными взаимоотношениями родителей и детей.

Специалист добавил, что с помощью денег и покупки чего-либо ребёнок учится взаимодействовать с окружающим миром, и для пользы развития ребёнка не нужно лишать его такой возможности. Наконец, по поведению своих родителей и их к нему отношения ребёнок делает выводы об окружающей действительности и своей роли в этом мире. Если родители заботятся о нём и учитывают его интересы, ребёнок чувствует себя нужным, что повышает его самооценку. Если же отнять подаренные ему деньги, ребёнок воспримет это как обман его доверия, как некую скрытую агрессию, что может в будущем негативно повлиять на его развитие и привести к психологическим проблемам.

Клинический психолог, основатель школы психологического боя «Валаал» Валерий Ивановский в интервью «Московской газете» рассказал, какими аспектами психологии можно объяснить стремление подростков и молодёжи к таким экстремальным увлечениям, как руфинг (подъём на крыши многоэтажных зданий и перемещение по ним) 

Очевидно, что это занятие сопряжено с серьёзным риском для жизни и исходя из велений инстинкта самосохранения не должно быть привлекательным. Однако этот инстинкт в процессе социальной эволюции человека претерпел немалые изменения. Валерий Ивановский пояснил, что в отличие от животных, руководствующихся в своих действиях исключительно условными или безусловными рефлексами, для человека гораздо большее значение имеет процесс социализации, в ходе которого он приобретает навыки жизни в социуме как части окружающей среды.

Психолог подчеркнул, что человек может не только приспосабливаться к окружающей среде, но и видоизменять её под свои потребности. Такие возможности у него существуют благодаря наличию высших психических функций – речи, памяти и логического мышления. До 7-9 лет процесс социализации ребёнка происходит полностью под контролем родителей, они дают ему пищу, кров и обучают основным социальным навыкам, а также являются главным и практически единственным авторитетом. В этом возрасте главной добродетелью ребёнка является послушание, т.е. подчинение предписаниям родителей и выполнение их указаний. Однако в 7 или 8 лет ребёнок идёт в школу. В этом возрасте начинается новый этап социализации, когда на первое место выходит коллектив. Но и коллектив требует от человека такого же подчинения, поэтому два этих центра влияния – родители и коллектив — входят в конфликт. Ребёнок становится более независимым от мнения родителей, непослушным и часто им перечит. Для него становится жизненно важным влиться в новый круг общения, понять его традиции и принять модель поведения. Валерий Ивановский приводит пример, когда ребёнок не может найти общий язык со своим классом, что нередко выливается в травлю и приводит к самым плачевным последствиям. Инстинкт самосохранения, изменившийся с учётом специфики социального бытия, велит человеку делать всё, чтобы быть принятым в коллектив и не выпасть из него. 

Психолог констатирует, что, если в классе или какой-то группе подростков трендом становится занятие руфингом, приходится следовать этому тренду, чтобы не стать изгоем в коллективе. Правильные с точки зрения безопасности наставления взрослых в этом случае, по словам специалиста, приносят мало результата, поскольку инстинкт социального выживания диктует ребёнку другую линию поведения. С этой точки зрения руфинг или другое экстремальное увлечение не противоречит инстинкту самосохранения в том виде, в котором он укоренился в процессе социальной эволюции. 

Напомним, 1 сентября в Москве полицейские задержали более 10 руферов после того, как они взобрались на сталинскую высотку на Кудринской площади. Их доставили в ОВД и составили протоколы о мелком хулиганстве.

Клинический психолог Валерий Ивановский прокомментировал идею депутата Милонова запретить в России продажу игрушки Хаги Ваги, а также рассказал о влиянии разного рода персонажей на детскую психику о пользе и пользе компьютерных игр

Эксперт считает, что игрушки являются манипуляторами, позволяющими вырабатывать навыки, которые, в свою очередь, могут помочь использовать различного рода орудия для достижения социальных целей. И в целом никакие игрушки в принципе не могут оказывать негативное влияние на психику.

«Для ребёнка гораздо опаснее любой игрушки-монстра невежественное ближайшее окружение», – рассказал специалист «Московской газете».

Валерий Ивановский объяснил, почему монстры и герои страшилок так привлекают детей. По его словам, всё, что связано с негативом, то есть со страхами, гораздо сильнее занимает психику, чем явления положительного содержания.

«Поэтому страшилки и монстры являются объективированным выражением самых различных тревог и страхов, которые в такой персонифицированной форме позволяют разрабатывать различные стратегии о взаимодействии и борьбе с этими страхами», – говорит специалист.

Он также отметил, что первые шаги ребёнка в этом мире достаточно тяжелы и тревожны, ведь из всех высших животных он единственный, кто рождается беспомощным, и для развития функционирования ему в среднем нужно 16 лет.

Ивановский пояснил, что слишком эмоциональная реакция обывателей на странное, с точки зрения непосвященного человека, поведение детей в сфере игрушек и компьютерных персонажей, наглядно показывает разницу между так называемым житейским и научным знаниях.

«Хаги Ваги – один из таких ярких примеров. Отсюда недоумение некоторых родителей и экспертов по поводу популярности этой игрушки среди детей во всем мире», – говорит клинический психолог.

Что касается компьютерных игр, то Валерий Ивановский называет их квинтэссенцией животного опыта, позволяющего ребёнку наиболее результативно адаптироваться к окружающей действительности и обмениваться с ней энергией и веществом».

Те компьютерные игры, что основаны на применении алгоритмов дискурсивного мышления, в котором используют понятие и логические конструкции. Кроме этого, они являются визуальными симуляторами, которые в короткие сроки учат ребёнка зачаткам дискурсивного мышления и приемам наиболее результативного взаимодействия с реальностью.

Ивановский уточнил, что, играя в любую игру, можно с легкостью убедиться, что она в той или иной степени схематично описывает существующую реальность, ведь для того, чтобы достичь цели необходимо развивать навыки и умения, манипулировать с предметами, разрабатывая стратегии и придерживаться кодекса различных правил.

Специалист отметил плюсы компьютерных игр. По его словам, они помогают детям не просто выплёскивают негатив, но и перерабатывать его, и наилучшим образом социализироваться.

«Дело в том, что с эволюционной точки зрения приобретение опыта, использование этого в качестве компьютерных игр, является в разы эффективнее и результативнее, – пояснил клинический психолог. — Все компьютерные игры сейчас дают возможность участникам взаимодействовать и общаться. Игры позволяют более разнообразно взаимодействовать с предметами оцифрованного мира и получать гораздо более значимый опыт».

Специалист также объяснил, почему этому чувству больше подвержены женщины и старики

Ограничение социальных контактов до минимума или их полное отсутствие, желание одиночества могут свидетельствовать о начале социальной дезадаптаци. 

Об этом в интервью «Московской газете» рассказал клинический психолог, основатель школы психологического боя «Валаал» Валерий Ивановский.

Об аспектах проблемы одиночества специалист рассказал, комментируя данные исследования Росстата, согласно которым о чувстве одиночества в той или иной степени заявляют порядка четверти россиян.

Нормальное существование в социуме, по мнению психолога, требует общения с себе подобными, хотя бы в минимальных количествах. Если такая подпитка прекращается, человек, постепенно замыкаясь в себе, подвергается десоциализации. В итоге у него возникают проблемы с самооценкой, только усугубляющие состояние замкнутости.

Эксперт объяснил и тот факт, что одинокими себя часто чувствуют люди с низким доходом. Механизм, как оказалось, здесь тоже простой: человек, мало зарабатывающий, часто испытывает чувство неуверенности в себе.

«Такому человеку очень трудно преодолеть себя и с кем-то познакомиться. Сразу же роятся мысли: «я недостоин», «меня высмеют» и так далее. То есть, дотоле дремавшие комплексы начинают актуализироваться. С другой стороны, малооплачиваемая работа нередко подразумевает определенный уровень образования и интеллекта, что также не способствует установлению (или, по крайней мере, расширению) социальных контактов. То есть, получается, уровень дохода тянет за собой большое количество факторов, которые способствуют если не изоляции, то серьезной ограниченности социального круга», – описал ситуацию Валерий Ивановский.

Что касается женщин, причина их одиночества лежит, как правило, в патриархальных установках, заложенных с детства родителями: когда девочке с самого детства внушают, что она должна удачно вступить в брак, в котором муж будет решать все ее проблемы. Однако современные мужчины, нацеленные на равноправие, такую модель отношений зачастую не приемлют.

Причина одиночества пожилых людей, как правило, лежит в том, что с возрастом человеку все сложнее удается преодолеть свои стереотипы и завести новые знакомства. Старые же знакомые уходят по естественным причинам. Людям в годах психолог советует пытаться преодолеть негативные настроения, ведь при нормальном здоровье ничто не мешает социальной активности ни в 60, ни в 80 лет.